ナイトブラでサイズアップする理由を公開します！

最終更新日：2022年7月5日 | 公開日：2020年4月18日

ナイトブラをつけるとサイズアップが期待できるというのは本当でしょうか？ナイトブラを着用することでサイズアップする理由は…

・脇や背中のお肉がバストの位置に定着しやすくなる

・バスト回りのリンパの流れを良くする効果がある

・就寝中のバストが揺れるのを防ぎクーパー靭帯が伸びるのを防ぐ

今回は、正しい着用方法などについてもご紹介します！

そもそもナイトブラとは？

▽ふんわりルームブラ

ナイトブラとは

ナイトブラとは、夜や寝るときに着用するブラのことです。寝ている間に自由に動いてしまうバストを全方向から支えてくれ、ホールドしてくれます。ナイトブラを着用することで、バストを適切な位置に安定させ形を整えることが期待できます。商品の中には「ナイトブラを着ければ、寝ている間にバストアップする効果がある」と謳っているものもあります。しかし、ナイトブラはあくまでも着用時にバストが流れてしまうのを防ぐものであり、バスト自体を実際にサイズアップする効果はありませんので注意しましょう。

普通のブラじゃダメ？

普通のブラは、ワイヤーが入っていて起きている状態のバストを下から支えてくれる構造になっています。そのため、就寝中のバストの動きを計算されて作られているナイトブラの方がバストラインをキープしてくれます。

ナイトブラの締め付けはどれくらいがベスト？

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ナイトブラの締め付けはどのくらいが良いのでしょうか？ナイトブラの締め付けの程度によって着心地も大きく変わってきますよね！ご自身にあったナイトブラをみつけるヒントとなりますように…ナイトブラの効果とは...

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ナイトブラをつけてサイズアップする理由

ナイトブラをつけるとサイズアップする理由①脇や背中にある余分なお肉がバストの位置に定着しやすくなる

そもそも、バストは柔らかい脂肪からできています。そのため、何もケアをしていないと脇や背中に流れていってしまいます。そこでナイトブラをつけることで、脇や背中に流れてしまったお肉を本来の位置であるバストに戻してあげることができるのです。結果的にバストサイズアップにつながります。

ナイトブラをつけるとサイズアップする理由②バスト回りのリンパの流れを良くする効果がある

ナイトブラはワイヤーが入っていないため、昼間つけるブラに比べて着心地が良いという特徴があります。ワイヤーが無い分、快適に眠ることができバスト回りのリンパの流れが良くなります！リンパの流れが良くなると自律神経も整い、夜もぐっすりと眠れるでしょう。質の良い睡眠をとることで、バストの成長に必要なホルモンの分泌も促してくれ、結果的にバストサイズアップにつながります。

ナイトブラをつけるとサイズアップする理由③バストが揺れることを防ぎ、クーパー靭帯の伸びを防いでくれる

ナイトブラをつけると、バストを支えている「クーパー靭帯」が伸びてしまうのを防いでくれます。クーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまうと、バストを支えれなくなり、バストが垂れたりサイズダウンする可能性もあります。そのため、ナイトブラをつけることでバストのサイズダウンを防ぎ、さらには美バストをキープすることにも繋がります！

ナイトブラでバストサイズアップするために

選び方

ナイトブラでバストサイズアップの効果を発揮するためには、ブラの選び方も大切です。次のようなことに注目して選んでみてください。

♦自分のバストサイズにピッタリ合ったもの

♦自分が求めるバストに沿った形のもの

♦脇や背中にかけての生地が大きめで脂肪が流れにくいもの

♦バストを正しい位置にホールドしてくれるもの

♦伸縮性が高く身体にフィットするもの

♦肌に優しい素材で作られているもの

♦着用シーンや好みに合うもの

♦機能性に優れたもの

♦快適な睡眠が叶う着け心地の良いもの

♦毎日使える価格のもの

ナイトブラのサイズ選びあなたは大丈夫？

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ナイトブラのサイズ選びについてご紹介していきます。ナイトブラを試してみたいけれどサイズの選び方が分からない…そんな方に向けてポイントを解説していきます。気を付けるポイントは以下の通りです。・正しく採...

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着け方

ナイトブラの正しいつけ方

1.ナイトブラは下から履くようにして着用する

2.お辞儀をするように身体を90度に倒し、脇や背中のお肉をカップ内に収める

3.アンダーの位置や肩紐を調整する

ナイトブラを正しく着用することで、着用時のバストアップを実感しやすくなります。

使い方

ナイトブラは、基本的に毎日着けましょう。ナイトブラを毎晩着用することで安定してバストをキープでき、就寝中にかかる重力からバストを守ることができます。そのため、ナイトブラは洗い替え用として２～３枚持っておくと安心です。また、ナイトブラの寿命は３か月～４ヶ月程度と言われています。着用感が出て緩くなってきたナイトブラの着用を続けると、就寝中のバストを守れなくなってしまうので買い替え時期を見極めて、新しいものを購入することをおすすめします。