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ナイトブラがずれる原因と対処法!

寝ている間もナイトブラでバストケアに余念がないみなさん!そのナイトブラ、寝ている間にアンダーがずり上がったり、肩紐が落ちたりなどしていませんか?ナイトブラがずれるということは身体にフィットしていない証拠なので、そのまま放置していると、バストアップやバストの型崩れを防止する効果を発揮できなくなってしまいます!「そういえば、ずれやすいかも?!」と、心当たりがある方は要注意です。今回は、ナイトブラがずれる原因と対処法についてまとめてみました!

ナイトブラがずれる原因


寝ている間にずり上がってきたり肩紐が落ちやすかったりすると、
寝ている間も気になってしまいますよね?
ナイトブラがずれてしまう理由には、ナイトブラが寿命だという場合もありますが、
ちょっとした原因ですぐに改善することができることも!
まずは、ナイトブラがずれる原因を確認しておきましょう。

サイズがあってない

「買ったばかりなのに、すぐずれてしまう」という場合は、ナイトブラのサイズが
体型やバストサイズに合っていない証拠です!
バストを包み込むようなホールド感や、程よい締めつけ感はありますか?
アンダーがゆるかったり、横になったときにバストが流れてしまうようでしたら、
サイズが合っていないのかもしれません。

肩紐の長さがあってない

肩紐の長さが長すぎると、起きている体勢でも寝ている体勢でも肩紐が落ちやすくなります。
肩紐が長すぎると、バストをしっかりとホールドできなくなってしまうので、
調整できるものであればちょうどいい長さにすることで解決できますよね。
逆に、肩紐が短いと肩に食い込んでしまい、身体に跡が残る原因に・・・。

ナイトブラの寿命

「最近よくずれるな~」と感じるナイトブラは、いつ購入したものですか?
1年以上前に購入したものだったら、ずれる原因はナイトブラの寿命かもしれません。
ナイトブラは、一般的に90回~100回の着用で寿命だと言われています。
ですので、仮に同じナイトブラを週に2回着用したとすると1年ぐらいで寿命をむかえるというわけです。
下着の捨て時ってなかなか難しいかもしれませんが、ずれやすくなったりと違和感を感じたら処分して
新しいものと交換しましょう。

パッドがずれてしまう

取り外しできるパッドは一見便利そうに感じますが、寝ている間にずれてきてしまうという難点も。
ナイトブラに固定されているものであればずれてくることはないのですが、
取り外し可能なタイプのものだとずれやすいですよね。
パッドがずれてしまうと違和感を感じるだけでなく、バストがしっかりと正しい位置に
固定されなくなってしまい、ナイトブラの効果が半減してしまいます。

ナイトブラがずれないための対処法!

仰向けやうつ伏せになったりと寝返りすることで、
寝ている間のバストは思っている以上に動いてしまうものです。
同時に、ナイトブラもずれやすくなってしまうので、
気になって夜中に目が覚めてしまうこともありますよね。
次は、ナイトブラがずれないための対処法をご紹介いたします。

自分にぴったりサイズのナイトブラを買う


ナイトブラがずれてしまう多くの原因は、サイズが合っていないという点にあります。
サイズは大きくても小さくても違和感を感じたりずれやすくなってしまうので、
きちんと自分にぴったりのサイズのナイトブラを着けましょう。
バストトップとアンダーのサイズをメジャーで測り、自分の正確なサイズを知っておくことが大切です。
もし自分で測りにくいようでしたら、お店の人に測ってもらってもOKです。

伸縮性の高い生地でできたものを選ぶ

伸縮性の高い生地でできたものを選びましょう。
寝返りして体勢を変えても、伸縮性のある生地でできたナイトブラなら
身体にフィットしてくれるのでずれにくくなります。
それに、伸縮性が高いものの方が着け心地がよく快適に過ごせますよね!
逆に、伸縮性があまりないと身体にフィットしてくれないので、
寝返りする度にずれやすくなってしまいます。

肩紐の長さをあわせる

「肩紐が落ちてきやすい」という場合は、単純に肩紐の長さを調節するだけで解決することができます。
ナイトブラを着用した状態でジャストな長さに調節しましょう!
しかし、肩紐が調節できないナイトブラもありますよね。
そういった場合は、「ちょうどいい長さのところで縫って長さを詰める」という手段もありますが、
ナイトブラの機能のバランスが崩れてしまう場合もあるので、あまりおすすめできません。
自分の体形に合ったものを新しく買い直す方が確実かもしれませんね。
肩紐の長さは、長すぎると落ちてくるのが気になりますが、短い場合も肩に食い込んでしまい、
快適な眠りを妨げてしまう恐れがあります。
ちょうどいい肩紐の長さは、
「肩紐と体の間に指1本入れて、前~後ろまで指を滑らせてスムーズに動くかどうか」
ですので、目安にしてみてください。

寿命の場合は買い替え

何度も着用したりお洗濯することで、ナイトブラの生地が傷んできたり
機能が弱くなってきてしまいます。
1年以上使ってる、もしくは「最近合わなくなってきた?」と違和感を感じたら
買い替え時かもしれません。
下着の買い替え時の判断って難しいので、つい「まだ使える!」と
使い続けてしまいがちですが、寿命を迎えたナイトブラはずれやすくなったり、
バストをホールドするというナイトブラの役割を果たせなくなってしまうのです。

そもそも付け方を間違えるとずれる!正しいナイトブラの付け方は?

みなさん、ナイトブラの正しい着け方ってご存知でしょうか??
ナイトブラは、着け方を間違えているとサイズが合っていてもずれてきてしまったり、
毎日着けていてもなかなか効果を実感できないということも。
正しいナイトブラの着け方は、下記の通りです。
1.ナイトブラは、足先から履きましょう。
※頭からかぶるように着用すると、生地が伸びやすくなってしまいます!!
2.少し前かがみの体勢になり、バストを中央に寄せるイメージでカップにおさめます。
3.肩紐の長さを調節できるものは、ここで調節!きつくもゆるくもない適度な長さかを確認します。

まとめ


「なんとなくずれるのが気になるけど、放置」している方も多いかと思いますので、
これを機に肩紐を調節したり、新しく自分の身体に合ったナイトブラに買い替えるといった
対策をしましょう。
ナイトブラがずれてくるのは、身体に合っていない証拠であり、
それは「ナイトブラの機能を発揮できていない」ということにもなります。
自分に合ったずれないナイトブラで、快適にバストケアしましょう!