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Dカップなのに小さく見える?D70を参考例として小さく見えてしまう原因と美しく見せる方法をご紹介!

「Dカップなのに胸が小さく見える・・・」とお悩みの方はいませんか??

バストの大きさは、女性にとっても男性にとってもやはり気になるところ。「Dカップ」というと、比較的大きなバストのイメージだと思いますが、そんなDカップのバストでも体型によっては小さめに見えてしまう事があるんです・・・例えば日本人に多いと言われているモンゴル体型!横に広がり厚みのない体型です。また、型崩れしていたりメリハリのない体型のせいで小さく見えることもあるんです。

とはいえ、このような問題は正しいバストケアで改善することもできるようです!!

今回は、Dカップでアンダーバストが70㎝サイズの胸を参考例として、Dカップが小さく見える原因や美しく見せる方法などをご紹介します。

バストのアップ

Dカップのバストとは?

Dカップはトップとアンダーの差が17.5センチ! Cカップであればその差は15cm、Eカップであれば20㎝です。 イメージとしては、手の平から少しはみ出る大きさです。 ちなみに、Dカップの日本人女性の割合は、100人中22人ほどだとされています。

Dカップの重さ

重さは両方の胸で750g!! フルーツに例えると、グレープフルーツ2個分の重さです。

Dカップは理想のバスト

理想のバストの大きさは、男女共にDカップで、 理想のバストの形は、円錐型だとされています。 円錐型のバストとは、胸の上下のボリュームは均等ですが、 乳腺よりも脂肪が多めなので下側のふくらみが丸くなっているのが特徴です。 男女関係なく美バストと感じる形のため、豊胸手術でもこの形を目指す方が多いとも言われています。 乳腺と脂肪のバランスが良く、やわらかさとハリを両立しているのがこの円錐形バストなのです!!

Dカップでアンダーは70cm!小さく見える原因は?

ハテナマークとWhatの文字 Dカップでアンダーバストが70cmと聞くと胸が大きい印象を受けますが、実際には胸が小さく見えるということで悩んでいる人も多いんだとか・・・

大手下着メーカーによると、20代~30代女性のバストの平均はカップから順にA~Bカップ、トップとアンダーの差が約11cm、トップバストが約82cm、アンダーバストが約71cmとなっているそうです。
Dカップでアンダーバストが70cmは平均よりはるかに大きいサイズなのに、なぜ小さく見えることがあるのでしょうか??
か??

 

アンダーバストが小さい

そもそも胸のサイズを表すカップというのは、どのようにして決まるのかご存知でしょうか?正解は、トップとアンダーの差で決まるんです。よって、Bだから小さくてDだから大きいなどと一概にそれだけで判断はできないということです。 分かりやすく言うと、D70の人はトップバストが88cm、C80の人はトップバストが95cmもあるのです。CカップなのにトップバストはD70の人よりもはるかに大きいのがお分かりいただけましたか?このようにカップ数とは必ずしも胸の大きさや見え方を決めるものではないということです。 アンダーバストが小さめの華奢な体型の人はDカップでも小さく見えるということですね。

日本人に多い体形で小さく見える

日本人に多く見られる、モンゴル体型が原因! モンゴル体型は、欧米人の体型に比べてメリハリがなく、体の厚みが薄い体型を言います。 そのため、扁平に見えやすい傾向があるのです。 Dカップあったとしてもくびれなどが少なく、 胸のボリュームも少なく見えやすいのが特徴です。 このモンゴル体型とはバージスラインが広いことを意味します。 バージスラインとは、お腹部分とバストの境界線部分のことで、 バージスラインがしっかり綺麗にあるとバスト自体の輪郭がくっきりと明確になり、 バストの境目が明確になることでバストを美しく見せることができます。 「どこからがバスト?」「どこからがお腹?」 そんな身体だとやっぱりバストは綺麗に見えないのです・・・。

胸の輪郭がぼやけている

余計なところにお肉がついていませんか? 脇や背中の脂肪が多いと、胸が大きく見えない場合があるのです。 脂肪によって胸が埋もれてしまうので、せっかくのバストが目立たなくなります。 特に脇の部分に脂肪が多いと、バストの形が崩れて見えてしまうのです。バスト周辺に余分なお肉がついていると、洋服を着たときのラインも美しく見えませんよね。 バスト周りの脂肪はできるだけ落してすっきりさせることで綺麗なバストに見えるのです。

そもそもD70ほどのボリュームがバストにない

問題はブラにある?! 女性にとってバストを大きく見せるためのパッドは欠かせませんよね。 パッド入りのブラを使っているのであれば、 パットの分バストのボリュームは実際にはないということになりますね。 もちろん脱がなければいいのですが「脱いだらバストが小さくてびっくりした」 という話はよくある話です。 あまり分厚いパッドはあとあと自分の首を絞めかねないので、ほどほどにしておきましょう。

形が崩れている

バストは様々な原因で型くずれを起こすことがあり、具体的には垂れ乳や離れ乳が分かりやすい例でしょう。

背中や脇に流れてしまっていることや重力に負けて垂れてしまった胸は、ある程度は補正下着で寄せてあげることで大きく見せることができますが限界はあるでしょう。デコルテ部分が痩せてしまうことでも胸は小さく見えることがあります、

背が高い

背の高さは胸の大きさの見え方に関係しています。同じバストサイズだとしたら例えば180cmの人よりも150cmの人のほうが胸が大きく見えるのは何となくイメージできますよね?これは身長に対する胸の割合的な問題なんだそうです。身長に対して理想のトップバストのサイズを決める数式というものがあり、これによると「身長×0.54」がそれぞれの身長に対するトップバストの理想的なサイズ。このように胸の大きさには身長も大きく関係しているというのが分かりますね。

女性の上半身

理想のバストに近づく方法

バストが小さく見られる理由がわかったところで、 次は理想的なバストを手に入れる具体的な方法を見ていきましょう。

育乳ブラや補正下着を使う

バストを元の位置や正しい位置に戻す! バストは加齢や運動でどうしても垂れてしまったりハリがなくなります。 そんな時に効果が高いとされている機能付きのブラがおすすめ! 育乳やバスト補正などの下着をうまく使っていきましょう。

胸筋を鍛える

バストにとって大事な筋肉は、クーパー靭帯を補助するための大胸筋&小胸筋! この2つの筋肉はクーパー靭帯と密接に関係しており、 大胸筋・小胸筋を鍛えることでクーパー靭帯を助けてあげることも可能なのです。 小胸筋は大胸筋の裏側に位置し、肩甲骨と肋骨とつながっていて バストを吊り上げたり、バストが背中側に流れないように支える働きがあります。 大胸筋はバストの土台となる筋肉です。 この2つの筋肉を鍛えることによってクーパー靭帯の負担を軽減することができ バストが下がるのを食い止めることができるのです。 大胸筋を鍛える為に、効果的とされているのがプッシュアップです。 要は腕立て伏せなのですが、まずは膝をついたまま行う腕立て伏せからはじめましょう。 正しい姿勢で腕立て伏せを行うことで、大胸筋を効果的に鍛えることができるのです! また、お手軽&簡単に出来る方法として、大胸筋を鍛える合掌ポーズがおすすめ! 胸の前で手のひらを合わせて、合わせた手を脇へスライドさせ15秒キープするのを 左右同様に行いましょう。 これなら気がついた時にぱっと出来ますよね! 肘の位置を肩の位置から口元あたりに移動させてみることで、 バストをより上の位置へひっぱりあげる効果が期待できます!

バストアップマッサージをする

血流がよくなることで、バストに栄養もいきわたる! まずマッサージを行う際は、皮膚にダメージを与えないように マッサージオイルやクリームをつけてやるのが大事なことです。 バストはとても繊細な部分なので優しく行いましょう。 もし入浴時ならば、ボディソープでも代用可! 体が温まっているので、効果が高まりやすいとも言えますね。 <基本のバストマッサージ方法> ①まず胸の中央を上から下に優しくマッサージしましょう。 ②バストを持ち上げるようにさすります。 ③バストの周りを円を描くようにしましょう。 バストのお肉は背中などに流れがちなので、 バストにお肉を戻すように流すマッサージも一緒に行うとより効果的!

体を鍛える女性

まとめ

いかがでしたか?Dカップのバストが小さく見えることについてご紹介してきましたが、中でもD70の人とC80の人の話は驚いた人も多かったのではないでしょうか? バストが小さく見える主な原因は体形にありますが、 バストケア次第で理想的なバストに近づくことは十分可能です。 自分の身体に磨きをかけて、自信のあるバストを作りましょう!!

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