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ナイトブラの…ハテナ!理想のバストへの近道は?

ナイトブラとはなにかあなたは知っていますか?
バストの悩みは女性にとって大きなことですよね?理想のバストになるためには、どんなことが必要なのか?また理想に近づくために最善の方法をご紹介します!今のあなたのバストは、もしかしたら素敵なバストになれるかもしれませんよ??

ナイトブラの効果


実はある下着メーカのアンケート結果によると
ナイトブラをつけている人の割合が
半分以上という結果が出ています。
最近インスタグラムなどでも、モデルの方や芸能人も愛用しているなんて記事もよく見かけませんか?実はあなたが知らないだけで意外と浸透しつつあるナイトブラ!
さてナイトブラの気になる効果とは??

■最大の効果は、バストの形を保つ
■バストの中身は脂肪!脂肪を脇や背中に流させない
■バストは年齢と共に垂れやすく、垂れ予防
■バストの形を矯正する
■よく眠れるようになる

さてこここからは詳しくひとつずつ見ていきましょう。

バストアップ効果

女性のバストの悩みの中で上位にくるのが、バストの大きさ!
この悩みを解決してくれるのがナイトブラ!
寝ている時間が私たちの生活の中で、どのぐらいの時間を占めているか知っていますか?
なんと答えは3分の1!
なぜこの時間が関係しているかと言うと、バストの9割は脂肪で出来ています。脂肪の特徴は移動しやすいという点!ナイトブラを着けずに横になると、重力に従って体の外側や下側に流れていってしまういます。寝る事は365日毎日行うことですよね?流れたバストが脇・二の腕・背中・お腹などの脂肪になり、残った胸は小さくなってしまうということになります。
更に言うと特に寝ているときは「脇に脂肪が流れやすい」と言われているのです。
ちなみに脂肪は記憶形状機能があるため、きちんとナイトブラをつけることで、脂肪をバストに集めてあげることにより、それが寝ている間に記憶されバストアップに繋がるという訳です。

垂れを防止してバストキープ

バストを支えているのは筋肉とバスト上の皮膚!1番の要はクーパ靭帯!
クーパー靭帯とは簡単に言うと、
乳腺を皮膚と筋肉につなぎとめているゴムのようなもの!
このクーパー靭帯の特徴として、1度伸びてしまったり・切れると元に戻らないのです。これがバストが下垂する原因と大きく関わっていると言われています。ナイトブラにより、しっかりバストの重みを支え、クーパー靭帯にかかる負担軽くしてあげることで、バストが垂れるのを防ぐことが出来ます。

血行の促進

生地にチタンやゲルマ二ウムが配合されていれば血液の流れもよくなる!
バストアップには欠かせないのが血の巡りがいいこと!なぜならばバストに必要な栄養も女性ホルモンも血液によって運ばれていきます。血液の流れが悪ければ当然ですが、きちんと栄養も届かない状態になってしまうと、バストアップは期待できませんよね。

ナイトブラを選ぶポイント



■ノンワイヤーであるもの
■バストを包み込む形状のもの
■素材は肌に優しい物
■睡眠を阻害しないもの
■きちんと何に効果があるのか書かれているもの
■機能性はもちろんデザインも大事にする

脇や背中のぜい肉を包み込むような構造のもの

本来バストにあるはずだった脂肪を、しっかりバストに入れ込める構造のもの!
基本的には脇高のものがおすすめ!この構造により、脇に脂肪が流れないように設計されています。

理想の形であるお椀型に形成してくれるもの

女性男性共に憧れのバストはお椀型!
円錐型ともいわれているお椀型のバスト!このバストの特徴は胸の上下のボリュームは均等で、乳腺よりも脂肪が多めなので下側のふくらみが丸くなる形になります。男女関係なく、美バストと感じる形のため、豊胸手術でもこの形を目指す人も多いと言われています。
ここで大事なのがホールド力によるバストの形を整える力!
立体的な構造になっているナイトブラですが、背中や脇や胸などの着圧を変えることで、背中や脇の余分な脂肪を誘導して胸に集めます。胸に集めた脂肪をおわん型のきれいなバストに整える構造には、パットが必要になります。普通のブラジャーに入っているような平面的なパッドではなく、凹凸になっていて立体的なパッドが入っているナイトブラがより綺麗なバストへ導いてくれます。

締め付けのない優しく包み込んでくれるもの

ノンワイヤーで素材は綿がおすすめ!
締め付けが強いとなると、睡眠を阻害する可能性があります。そのためノンワイヤーがいいでしょう。また肌に直接触れるものであるため、あまり締め付けが強いと、寝ている間にかゆみやかぶれなどのトラブルが起こる可能性があります。アトピーや敏感肌の方は特に素材には気を付けましょう。
肌への刺激が少ない素材としては、綿100%・コットン・シルクなどの素材がいいとされています。1番のおすすめは、綿になります。着け心地も優しく肌への負担も少ないと言えるので、おすすめになります。

ナイトブラが苦しいと感じる原因


実際ナイトブラをつけてみたけど、続かない!そんなあなたに質問!これらの点は心当たりありませんか??

ノーブラに慣れてしまっている

人間楽な方に流されがち!
今までノーブラで過ごしてきた人にとって少しの締め付け感でも「きついな」と感じる原因になりかねません。ナイトブラは寝ている間に脂肪が脇や背中に流れていかないように、ホールド力は必須!いくらノンワイヤーでも、今までつけていない状態と比べれば締め付けられている感じはあると思います。
正直ナイトブラを使って1日目はやはり多少の締め付け感を感じると思いますが、必ず徐々に慣れてくるので、正しいサイズのものであれば毎日つけ続けることで次第に慣れてきます。

サイズが合っていない

アンダーのサイズはどうですか??
アンダーバストのサイズはとても大事!
なぜならばアンダーはもっとも締め付けられている感じを感じやすい場所になるためです。もちろんきついのが嫌と言って大きすぎるサイズもNGです。購入する際に、試着出来れば1番ですが、出来ない場合は自分でメジャーなどを使いしっかり採寸することが大事です。ナイトブラだってそんなに安いものではありませんよね。しっかり採寸して、自分にあったものを選ぶことで、圧迫感は軽減されます。
バストが大きい方がナイトブラを選ぶ際は必ず伸縮性があるものや、ホックで調整が出来るものを選ぶようにすることで、苦しさを軽減できます。

パットを入れたままにしている

パットで胸を圧迫していませんか??
意外と多いのがパットがついているナイトブラ!パットでバストを押してしまい、窮屈だと感じることもあります。もちろんどんな時も使えることを考えたら、彼氏の前でも使うとなれば、多少パットも欲しいところ!そして女性のバストは生理前などになると張りやすくなったり、変化の多いところでもあるため、パットが入っているとしても、取り外し可能であるものがいいでしょう。
自分の体調に合わせたり、シーンに合わせて使い分けられるので、もしパットが入っているものの購入を検討している場合は、外せるものを選びましょう。

まとめ


ナイトブラを正しく着用して理想のバストを手に入れてみませんか?使い始めて、少し苦しいと思ってやめてしまった方は、しっかりサイズやパットを確認して、再度ぜひチャレンジしてみてくださいね。