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中学生の胸の大きさは平均でどれくらい?あなたのサイズは?

小学生から中学生に上がると、少しずつ女の子という姿から女性らしい部分が増えてきます。
周りの友達と比べて、自分の胸は大きいのか小さいのかが気になってしまうこともありますよね!
この記事では、胸のサイズや下着の選び方など、
中学生の胸事情について詳しく見ていきます(*^^*)

中学生の胸の大きさはどれくらい?


平均のカップサイズはBカップ!!
発育が良い子であれば、Cカップの子もいるでしょう。
胸囲の平均サイズを見ていくと、

  • 中学1年生(12歳):約75cm
  • 中学2年生(13歳):約78cm
  • 中学3年生(14歳):約80cm

と3年間で、約15cmも胸囲が成長するということがわかります。
ただこの時期は胸の成長期とも言えるので、
この時期にこれだけ大きくなる!とは言いづらいのも現実。
身長や体重がひとりひとり違うように、
胸の成長も早いもいれば、遅い子もいるのです☆

中学1年生の胸事情は??

小学生の時に比べて、胸囲は4cmほど大きくなる!!
小学校1年生の6歳の胸囲平均は56.7cm、小学校卒業時の11歳の胸囲平均は、71.3cm!小学校だけ見ると14.4cmも胸囲は成長しています。これは6年間かけての成長です。
こう見るとたった1年で、
4cmも胸囲が大きくなった中学1年生の時期は、
胸の成長であることがよくわかります。

中学校2年生の胸事情は??

小学校卒業から、6cmほど大きくなり、中学生に入ってからは2cmほどの成長になる!!
中学校に入ってからの成長としては、
1年生の時の方が、成長の伸びしろが大きいことがわかります。

中学校3年生の胸事情は??

小学校卒業から、8cmほど大きくなり、2年生の時から見てみると2cmほどの成長になる!
中学校3年間で見ていくと、
1年生の時に、胸の成長が現れる子が多いということが
平均から見てとれますね。

ブラジャーのカップ数は?

中学生の平均はBカップ!


Bカップとは、トップとアンダーの差は12.5cm!片方の胸の重さを果物に例えると、柿ぐらいの重さ!
片方の胸の大きさは、約140gになります。
なので、両胸合わせて280gほどになります。
各カップの重さを果物で例えると…

  • Aカップ 71g:片方の胸の重さは、みかん1個分
  • Bカップ 140g:片方の胸の重さは、柿1個分
  • Cカップ 240g:片方の胸の重さは、オレンジと1個分
  • Dカップ 382g:片方の胸の重さは、グレープフルーツ1個分

になります。

正しいバストの測り方は?


きちんと正しいサイズの下着を選ぶのに必要なことは、正しく計測することです!!
ここで下着のサイズが合わない物をつけてしまうと、
胸の成長を妨げることに繋がったり、
胸の形を崩してしまう原因になってしまうことも
ポイントはトップバストとアンダーバストになります。

バストのサイズはトップとアンダーで決まる

この差が大きければ大きいほど、ブラジャーのカップが上がっていく!
どんな計算式でカップ数が決まるかと言うと、
それはとっても簡単な式!トップ-アンダー=カップのサイズ になります。
その為に両方とも確実な数字を出すことで
自分にあったブラジャーのサイズを導き出すことが
出来るのです。

トップの位置は?

乳頭のある位置、かつ胸が一番前に突き出ているところになります!

トップの正しい測り方(セルフ編)

1番はきちんと下着専門店にて計ってもらうこと!
ただなかなかお店に行くのも
恥ずかしいと思うと思います。
そんな時自分でも計れる方法もあります!
準備するもの:姿見・メジャー

1.ブラをつけない状態でおじきをしましょう
腰が直角に曲がり、上半身が床と平行になるような角度でおじぎをするのがポイントです。
2.おじぎの状態でメジャーを、背中からバストトップまで回していきます
身体を横に向けメジャーが背中から曲がらずに垂直におりているか確認し、その位置で計測しましょう。

アンダーの位置は?

乳房のふくらみのすぐ下になります!

アンダーの正しい測り方(セルフ編)

用意するものはトップを計測した時と同じです☆

1.姿見の前にブラをつけず姿勢を正して立ちましょう。
2.メジャーを背中から胸の下のふくらみの下の部分にしっかり当てて前に回していきます。
横を向いて背中のメジャーの位置が、きちんと前の位置と水平になっているか確認しましょう。
きちんと水平にしないと、誤差が出てカップ数も変わってくる原因になります。
3.水平になったら、みぞおちの当たりでメジャーを重ねて、指を1本入れて深呼吸をしましょう。
4.この状態でメジャーが重なりあった所が正解なアンダーサイズになります。

バストサイズの一覧表

早見表で簡単に自分のサイズを確認してみましょう!

アンダーとバストトップさえわかれば、
この表で簡単にバストの大きさを確認することが出来ます。

中学生のブラジャー選びのポイントは??


中学生のうちに、多くの子がつけ始めるブラジャー!
どんな風にみんなが選んでいるのか、
どこに気を付けるのか??
それぞれの胸の発達段階にぴったりブラジャーと、正しい付け方をご紹介します(*^^)v

☆乳頭が成長し始めた時期は、乳頭を守ることが必要!

それなので、まだしっかりしたブラジャーと言うよりは、
サイズに比較的に幅があるキャミソールやハーフトップがおすすめです。肌あたりが優しいソフトブラなどでもいいでしょう。

☆ふくらみが横に広がってきたら、成長するバストをしっかり包み込んでくれるブラジャー

揺れて痛みを感じるようであれば、しめつけの少ない素材で出来たスポーツブラタイプがいいでしょう。

☆立体的に膨らんできたら、柔らかいワイヤーが入ったカップ素材のブラジャー

大人用のブラジャーでもいいのでは?と思いますが、大人の物は形を形成する機能がついているため、この時期には向きません。

正しいブラの付け方は??

  • 1.肩ひもを腕に通して、カップのアンダー部分を両手で持ちましょう。
  • 2.次に少し前かがみになり、カップにバストを入れていきます。
  • 3.姿勢を真っすぐに戻した後に、両手で後ろのホックをとめます。
  • 4.カップの位置とフィット感を見ながら、少し前かがみになりストラップの長さを調整します。
  • 5.カップに隙間が出来ていたら、バスト周りのお肉を手でしっかり入れて完了です。
  • まとめ


    思春期の体の変化は、女性は特に劇的に変わると言えます。
    この時に、周りより自分の胸が小さい…と
    気にしてしまうこともあるかもしれませんが、
    きちんとご飯を食べて、しっかり寝ることで、
    体は成熟していきます!
    中学生はまだまだ成長段階であるため、平均に捕らわれすぎないようにしましょう(*^^)v