プラセンタとは、“胎盤”のことです。

プラセンタとは、妊娠した際に形成される臓器で、母体から赤ちゃんへ酸素や栄養を届ける一方で、赤ちゃんの老廃物を母体の血液中に戻す役割も担っています。

「プラセンタが美容に良いと聞いて気になっている」
「プラセンタを取り入れる方法が知りたい」
という方へ、今回はプラセンタの美容・健康への効果や取り入れ方についてご紹介します。

プラセンタとは？

冒頭でもお伝えしましたが、プラセンタとは“胎盤”のことです。

胎盤は、妊娠期に形成される臓器で、お腹の赤ちゃんの生命を維持するための大切な役割を担っています。

具体的には…

・妊娠中、母体から赤ちゃんに酸素や栄養素を届ける
・赤ちゃんの老廃物を母体の血中に戻す

このプラセンタ（胎盤）は、妊娠期、人間だけではなく牛や豚、馬などの哺乳類の多くにもできます。

動物たちの多くは、自らが出産した後にその胎盤を食べてしまいます。

それは、プラセンタ（胎盤）に多くの栄養が詰まっているからです。

プラセンタ（胎盤）を食べることによって、出産で低下してしまった体力を早期回復へと導いているのです。

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、私たち人間の中にも、一部の国や地域では出産後に胎盤を食べる風習があります。

実際にプラセンタ（胎盤）には、次のような栄養素が豊富に含まれています。

◆十数種類のアミノ酸
◆様々な種類のビタミン
◆ミネラル
◆酵素

など

こうしたことから、プラセンタは古くから“薬”として活用されてきました。

若さを保つために、古代中国の始皇帝や、古代エジプトのクレオパトラ、マリー・アントワネットもプラセンタを取り入れていたと言われています。

また江戸時代の日本においても、加賀の三大秘薬の一つとして知られる“混元丹”に含有されていたと言われ、漢方では生薬“紫河車”として知られています。

プラセンタの美容効果とは？

プラセンタの美容効果とは、肌の再生を促進することや保湿効果、美白効果、アンチエイジング効果です。

肌の再生を促進

プラセンタには、細胞の再生を促進する作用があります。肌の再生が促進されることによって肌のターンオーバーを正常化し、シミやシワ、たるみなどの改善に効果が期待できます。また、肌のハリや弾力を向上させることで、若々しい印象を与えることができます。

保湿効果

プラセンタは優れた保湿効果を持っているので、乾燥肌の改善も期待できます。肌に潤いを与えることで、乾燥による肌トラブルを軽減し、しっとりとした肌を保つことができるのです。

美白効果

プラセンタには、メラニンの生成を抑える効果があるため、美白効果が期待されます。シミやそばかすを減少させ、透明感のある肌を実現するために役立ちます。

アンチエイジング効果

プラセンタには抗酸化作用があることから、肌の老化を防ぐ効果があります。フリーラジカルを抑えることで、エイジングサインの進行を遅らせ、肌を若々しく保つことが可能です。

プラセンタの健康へのメリットとは？

プラセンタの健康へのメリットとは、免疫力の向上や疲労回復、ホルモンバランスを調整することです。

免疫力の向上

プラセンタには免疫細胞を活性化させる成分が含まれており、免疫力を向上させる効果があります。免疫力を向上させることで、風邪やインフルエンザなどの感染症に対する抵抗力を高めることができるのです。

疲労回復

プラセンタには、疲労回復に効果的な成分が多く含まれています。運動後の筋肉の疲れを和らげ、疲労感を軽減する助けとなります。

ホルモンバランスの調整

プラセンタは、ホルモンの分泌を調整する働きがあり、特に女性の月経周期や更年期症状の改善に効果的です。ホルモンバランスが整うことで、心身の健康を保つことができます。

プラセンタを取り入れる方法とは？

私たちがプラセンタを取り入れる方法とは、スキンケアやインナーケア、注射による方法です。

スキンケア

スキンケアとして取り入れることで、プラセンタをダイレクトにお肌へ届けることができます。

プラセンタが配合された化粧水やクリーム、美容液などのアイテムがありますが、プラセンタの配合量が少ないと、効果を実感できない可能性があります。

インナーケア

プラセンタエキスが配合された美容ドリンクやサプリメントによって、インナーケアとしてプラセンタを取り入れることもできます。

効果を実感するためには、定期的に摂取することが大切です。

注射

病院やクリニックなどで、プラセンタ注射やプラセンタの点滴を受けることができます。

美容やアンチエイジングを目的にしたプラセンタの注射や点滴は自費診療となりますが、更年期障害や肝機能障害の改善の場合には保険が適用されます。

まとめ

プラセンタは、その驚くべき美容効果と健康へのメリットから、現代の美容や健康に欠かせない成分として広く利用されています。肌の再生や保湿、美白、アンチエイジングに加え、免疫力の向上や疲労回復、ホルモンバランスの調整など、多岐にわたる効果があります。自分に合った摂取方法を見つけて、ぜひプラセンタの恩恵を実感してみてください。

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